超越是需要持續不斷的調整跟改變,常常挑戰自己的極限,忍受過程會有的痛苦,會有疲累,會有磨練!但依靠那加給我力量的,我凡事都能。我相信我就能做到!#居家防疫 #防疫武器#居家健身 #行動健身房#健身就能改變人生#核心訓練 #健身 #爆發力訓練#就是要練#自律 #運動要生活化#健身要運動化 Tags: 43 comments 2354 likes 18 shares Share this: unknown About author not provided View all posts